催眠にかかりやすい人は、単純で、子供っぽくファンタジックな人だと思いますか？

実は催眠によくかかる人は、平均以上の知性があり、集中力が高く想像力が豊かな人なのです。

アスリートやスピーカーたちが行うイメージトレーニングは潜在意識に効果的に働きかける方法の一つ、自己暗示（催眠）なのです。

現実がその通りになったかのように五感を通してリアルに感じることで意識をリプログラムして、行動を変化させます。

最高のパフォーマンスを目指すなら自己催眠の効果を最大限に使いこなすことが必要不可欠と言えるでしょう。

　　私たちも、イメージトレーニングを使ってやりたいことができる意識・行動が手に入れることができるのです。